DHA様!助けて下さい

DHAって何?

何だかよく聞くよね〜「DHA」体によいものってことは分かるけど、詳しいことは知らないな。
そんな方、いっぱい見てきましたし、私もそのひとりでした。
でも、知らないとホントに損なんですよね。知っているのと知らないのとでは、人生も違ってくるのかもしれません。
そんな大げさな〜って言われそうですが、これが大げさでもないところがまた凄い!

 

DHAって簡単に言えば、青魚に含まれている脂。
でも、肉やバターなんかの油とは違う、体によい脂なんです。
難しいことはナシナシ!では、どんな効果があるのでしょうか?
・中性脂肪を減少させる
・子供の脳の発達
・脳の活性化、痴ほう症の改善
・視力の向上
などなど多くの効果が期待できます!

 

中性脂肪って太ってる人にしか関係ないと思っている方はいませんか?
それは間違いですよ。中性脂肪って、痩せ体型の人でも多い場合もあるんです。
子供の脳の発達ですが、よく受験生が取り入れているサプリメントでもありますよね。
親心もあるでしょうけど、効果もあるので人気のようです。
また、シナプスの量が増加することにより、脳にはよい効果があるとされています。
DHAを摂取することで、その効果があるのですから、ほおってはおけません!

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